病情描述：

導致我精神萎靡，不開心有3年了，就因為我很痛苦。我就想坐在那做自己想做的多好啊，也是多么一個簡單的事?？晌肄k不到。有種防御感，，眼睛特難受。導致跟別 流很困難，眼睛不敢接觸，而且我的這種目光交流會使對方感到難受。總是揉眼睛。影響了我學習談戀愛。只有當我用雙手捂住耳朵時。才能感受到片刻的自我與寧靜

曾經(jīng)的治療情況：

沒有做過任何治療，不想喝藥。

想得到什么幫助：

這是怎么回事啊？怎樣解決??？迫切想解決，因為真的很難受，謝謝你們的幫助