病情描述：

醫(yī)生你好，我也不知到是怎么了？我這人的性格比較內(nèi)向，從學(xué)校出來就一直會(huì)出現(xiàn)這樣的問題，有的時(shí)候和人講話，或爭執(zhí)一些問題的時(shí)侯呢，臉一下會(huì)通紅的，有得時(shí)候還會(huì)冒出一頭的大漢，特別是在人多的場面，一講話，就臉通紅的，心里就很緊張。都不知道說什么好了。這個(gè)問題困繞了我好幾年了，高的我都不敢和外接打交道，怕出丑。我現(xiàn)在都27歲了，還找不到女朋友，郁悶死了，那個(gè)好心的醫(yī)師，能幫幫我?。。?！

想得到什么幫助：

我就想要怎樣能不讓自己的臉不紅。