病情描述：

我的經(jīng)歷是這樣的，我從小就是一個(gè)內(nèi)向的乖乖女，可是我父親脾氣異常暴躁，他不喜歡女孩，更討厭膽小鬼，我經(jīng)常被打罵，他還很夸張的學(xué)我的樣子，說(shuō)我懦弱，小小的我開(kāi)始自卑，這種教育在五六歲，后來(lái)上了學(xué)，我常常在上課時(shí)突然看到我爸站在窗外觀察我，我便會(huì)突然害怕拘謹(jǐn)起來(lái)，后來(lái)我又發(fā)胖，我媽重不給我洗澡，我又臟又胖，小朋友盡是欺負(fù)和嘲弄，這樣我就更老實(shí)。我爸更是看不貫，又罵又指責(zé)，生活中的小錯(cuò)誤也不會(huì)被原諒，在學(xué)校受了欺負(fù)更不會(huì)被原諒，不但被打罵，還一定要 。我母親一直說(shuō)我父親不正經(jīng)，我父親又常給我說(shuō)我媽是萬(wàn)里挑一的傻子。我爸整天打我媽?zhuān)议T(mén)娘倆天天哭。我學(xué)習(xí)成績(jī)也不好，這一點(diǎn)也原達(dá)不到我爸的要求，因此也長(zhǎng)被打。我一直到二十多歲老實(shí)八交的我還常常挨我父親的打。后來(lái)他門(mén)離婚了，我也結(jié)婚了。結(jié)婚后，我小叔子及我的婆婆都十分強(qiáng)勢(shì)，我又剛做了母親，一邊辛苦的帶孩子一邊應(yīng)付著讓我喘不過(guò)氣來(lái)的人際關(guān)系，我吃了啞虧還張不開(kāi)嘴，又不懂世故，我善良的心確不討好。我從小在城里張大，農(nóng)村的事很不習(xí)慣，有些婦女很難纏，我真的不會(huì)，鄰居的女人們又愛(ài)嫉妒我們富點(diǎn)，把孩子放在我家讓我看還總是諷刺傷害我，我家的墻被別人的孩字畫(huà)的亂七八糟，我們是門(mén)市房，很難阻止。我很被動(dòng)，我有孩子了，不想離婚，我和丈夫也沒(méi)大問(wèn)題，因這些離有點(diǎn)荒唐。可我這樣的環(huán)鏡真快瘋了，我是獨(dú) ，沒(méi)有姐妹，現(xiàn)在也沒(méi)娘家，丈夫也老實(shí)。我從小的經(jīng)歷又讓我不能寬容別人欺負(fù)我，可我又不會(huì)，甚至不敢，我沒(méi)了信心。還得了抑郁，我父母還因?yàn)殡x婚很受傷，總想讓我安慰。說(shuō)我不孝?？晌覂?nèi)心只有五歲，我想有個(gè)溫暖的家。我好孤獨(dú)好害怕，我怎麼生存以后，說(shuō)實(shí)話(huà)我內(nèi)心充滿(mǎn)了恨，我也愿意處處友愛(ài)，可是人心很難換，特別是在利益沖突的時(shí)候。

想得到什么幫助：

我不只該怎樣面對(duì)父親，他畢竟老了，可他還是離不開(kāi)女人，媽媽也單身，也需要我的關(guān)懷?？晌疫B自己的事都沒(méi)做好，我要怎樣做？