晚上失眠白天精神不好是怎么回事？
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問題分析：你好，根據(jù)癥狀多見于是神經(jīng)衰弱引起的表現(xiàn)，由于壓力過大，精神緊張等引起睡眠不好，白天沒有精神，
意見建議：你好，平時不要有壓力，放松心情，不要勞累，不要熬夜，保證充足的睡眠，只要睡眠好了，身體便會好的。
2014-04-04
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