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如何長身高;請幫幫我呀

已回復(fù)
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病情描述:

如何長身高;請幫幫我呀

夏鳳琴
夏鳳琴 職稱:護(hù)士
傳染科
向他提問已幫助用戶:2990        評價:2

問題分析:你好!很高興為你解答,增高不但要從飲食上著手,多喝牛奶,肉類,多騎自行車,跳繩等可以拉長腿部的運(yùn)動。

意見建議:建議:飲食上要合理搭配,睡眠很重要,一定要十點(diǎn)之前入睡,適當(dāng)運(yùn)動,保持愉快心情。

2014-11-01
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