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長期穿高跟鞋對(duì)腳有傷害嗎?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

醫(yī)生你好!我是一名剛剛大學(xué)畢業(yè)的女孩子。因?yàn)槲业墓ぷ饕笪颐刻焐习喽夹枰┱b需要穿高跟鞋!但是我每天上下班都是要坐車的穿高跟鞋現(xiàn)在總是感覺腳有點(diǎn)不舒服了。

想得到什么幫助:

長期穿高跟鞋多腳有很大的影響的嗎?

鹿彤
鹿彤 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:4533        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好!假如長期穿高跟鞋對(duì)腳是有影響的:易致扁平足、易誘發(fā)拇外翻、易誘發(fā)雞眼、易引發(fā)甲真菌病

意見建議:建議高跟鞋不宜每天穿,需要長時(shí)間行走的你,不妨在辦公室準(zhǔn)備一雙舒適的平底鞋,與高跟鞋交替著穿,減輕局部的疲勞。下班回家后把腳泡在溫水里至少5分鐘,每天加強(qiáng)腳踝及強(qiáng)化運(yùn)動(dòng),并做一些腳部松弛運(yùn)動(dòng),幫助筋腱舒展,一旦扭傷應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。

2014-04-04
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