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便秘應(yīng)該吃什么?

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性別:女 年齡:26歲

病情描述:

聽說便秘對身體的危害是非常多的,尤其是對女性朋友們,一旦出現(xiàn)了便秘的情況臉上就會比較容易 ,而且身體也會開始走樣,特別的煩惱

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

便秘患者應(yīng)該多吃什么

石海娟
石海娟 職稱:醫(yī)師
麻醉科
向他提問已幫助用戶:5071        評價:0

問題分析:你好,柚子,葡萄柚等便秘患者可以多吃,因?yàn)槠浜胸S富的維生素C和纖維,可以促進(jìn)消化,促進(jìn)腸胃的蠕動,有效幫助便秘患者通便

意見建議:便秘患者的飲食一定要清淡一點(diǎn),同時便秘患者還要加強(qiáng)鍛煉幫助腸胃蠕動

2014-04-04
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