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女性得更年期綜合征后飲食如何調(diào)理?

已回復(fù)
性別:女 年齡:54歲

病情描述:

我是在今年有了身體上和心理上不對勁的情況的,一開始是有了月經(jīng)不調(diào)的情況了,到了后來我還老是開心不起來了,有的時(shí)候會(huì)有空虛和寂寞的感覺了。后來,朋友說我得了更年期綜合征了,讓我飲食調(diào)理。

想得到什么幫助:

請問,女性得更年期綜合征后飲食如何調(diào)理?

李名花
李名花 職稱:住院醫(yī)師
長沙市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1545        評價(jià):0

問題分析:你好,更年期綜合征女性要注意飲食調(diào)理:飲食調(diào)理也很重要。更年期女性的飲食不僅要合理搭配、營養(yǎng)全面,還要注意適當(dāng)吃一些富含植物雌激素的食物,如大豆、小扁豆以及蕓豆等,有助于緩解因雌激素下降所引起的各種不適癥狀。

2014-10-28
紀(jì)妹
紀(jì)妹 職稱:主任醫(yī)師
鄭大一附院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1567        評價(jià):0

問題分析:您好:你說的情況是由于氣血虧虛導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)和植物神經(jīng)功能紊亂,一般藥物很難湊效,建議你采用傳統(tǒng)中藥桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、紅花、桃仁等配合治療

2014-10-28
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女性得更年期綜合征后飲食如何調(diào)理?
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