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貧血的預(yù)防?

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性別:女 年齡:27歲

病情描述:

很多女生都會(huì)有貧血的情況的,身體一旦有貧血的情況了之后就會(huì)非常容易頭暈,而且如果長(zhǎng)時(shí)間的從事高強(qiáng)度的工作的時(shí)候頭會(huì)更暈

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請(qǐng)問貧血怎么預(yù)防?

劉福朋
劉福朋 職稱:醫(yī)師
針灸科
向他提問已幫助用戶:3237        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,預(yù)防貧血,首先就要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而且不能單一,要多樣化,還有就是不能偏食挑食,如果長(zhǎng)期偏食就會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血

意見建議:預(yù)防貧血最主要的就是多補(bǔ)充一些補(bǔ)血的食物,比如豬肝、豬血或者一些奶制品等

2014-04-04
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