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失眠的病因？

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性別：男 年齡：27歲

病情描述：

所謂失眠其主要表現(xiàn)癥狀就是患者在夜間不容易進(jìn)入睡眠之中，即使入睡了也容易多夢(mèng)，房間里面有很小的動(dòng)靜都會(huì)被驚醒，那么失眠是什么造成的呢？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

請(qǐng)問(wèn)失眠的病因有哪些？

珊珊
珊珊 職稱：醫(yī)師
心理咨詢科
向他提問(wèn)已幫助用戶：3892        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，影響失眠的主要原因有生活方式的影響，精神方面的原因，最后就是身體的原因，同時(shí)周邊環(huán)境也會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量，過(guò)于吵鬧或者明亮等

意見(jiàn)建議：失眠患者可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，可以幫助身體得到放松

2014-04-04
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