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聽(tīng)到考試就精神緊張,很害怕。

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性別:女 年齡:18歲

病情描述:

您好,最近我的學(xué)習(xí)狀態(tài)不是很好,聽(tīng)到考試我就會(huì)很緊張,有時(shí)候甚至?xí)o張到臉色蒼白,考試的時(shí)候手都會(huì)顫抖,并且總也取不到什么好成績(jī),我該怎么辦?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

自己的心理是不是出了什么問(wèn)題呢?

朱東明
朱東明 職稱:醫(yī)師
腫瘤綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3940        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,不要擔(dān)心,根據(jù)您的描述,您只是對(duì)考試有輕微的懼怕心理,慢慢的進(jìn)行心理調(diào)節(jié)就不會(huì)那么緊張了。

意見(jiàn)建議:建議,好好學(xué)習(xí),增強(qiáng)自己的自信心,相信你會(huì)克服對(duì)考試的恐懼心理的。

2014-04-04
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