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紅棗能補(bǔ)血嗎?

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紅棗能補(bǔ)血嗎?

楊麗
楊麗 職稱:護(hù)士
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)衛(wèi)生 兒童保健科
向他提問已幫助用戶:6446        評(píng)價(jià):6

問題分析:你好 紅棗是補(bǔ)血益氣的佳品可以補(bǔ)血,但是不能多吃,一天吃5-7顆就可以了 吃多了會(huì)影響消化。

意見建議:女性月經(jīng)期間不要吃紅棗,還有糖尿病人因?yàn)榧t棗很甜也不能吃,以免引起血糖升高,吃多會(huì)損傷脾胃,盡量煮粥里面吃。

2014-11-04
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