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連著好幾個(gè)月每天都做夢(mèng),目前已經(jīng)神經(jīng)衰弱

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性別:女 年齡:40歲

病情描述:

這一段時(shí)間在晚上經(jīng)常半夜醒來(lái).時(shí)常要做夢(mèng)而且醒來(lái)后還出了一身汗,醒來(lái)后就特精神了。這段時(shí)間老是這樣,白天時(shí)精神狀態(tài)就不好了,影響工作效率.

想得到什么幫助:

連著好幾個(gè)月每天都做夢(mèng),目前已經(jīng)神經(jīng)衰弱

林鐵
林鐵 職稱(chēng):醫(yī)師
傳染科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):2530        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,依你所述,是神經(jīng)衰弱。做夢(mèng)往往是因?yàn)閴毫Υ蠡蚯榫w焦慮導(dǎo)致。在白天的時(shí)候就會(huì)精神疲乏,精力不足。

意見(jiàn)建議:建議在睡前不要進(jìn)行腦力勞動(dòng),睡覺(jué)時(shí)要全身放松。另外在生活中應(yīng)該適當(dāng)鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。如:慢跑

2014-04-04
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