問題分析：你好 更年期是每個人都要經(jīng)過的，一定要保持心情舒暢，家人要減少對更年期女性的刺激，給予溫暖貼心的話語，幫助其順利度過更年期。

意見建議：建議多參加室外鍛煉，可促進(jìn)新陳代謝，提高身體和心里素質(zhì)，多和朋友逛逛街喝喝茶，就不會抑郁了。

問題分析：這種情況，建議盡早去醫(yī)院檢測看看抑郁到哪個程度，到時(shí)根據(jù)情況服用相應(yīng)的藥物。

意見建議：盡早去醫(yī)院看看，在家里著急也解決不了問題。祝愿你早日康復(fù)。