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吃生蒜頭有什么好處

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吃生蒜頭有什么好處

張列香
放射科
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問題分析:吃生蒜能殺菌消炎。特別是經(jīng)常在外面吃飯的人,多吃點是有好處的。

意見建議:但是一次也別吃太多了,吃太多也會引起胃部不舒服的。

2014-11-05
陳菁
陳菁 職稱:國家二級心理咨詢師
鷹潭市婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:生大蒜具有廣譜抗菌效果,它對流行性感冒病毒、乙型腦炎病毒、肝炎病毒等多種致病微生物都有殺滅作用。 生大蒜具有預(yù)防癌癥作用:大蒜能夠阻斷致癌物質(zhì)------亞硝胺的合成,抑制癌細胞生長,對癌細胞有殺傷作用。大蒜內(nèi)含豐富的硒,能加速體內(nèi)過氧化物的分解,減少惡性腫瘤所需的氧氣供給,從而抑制癌細胞。生大蒜還可預(yù)防心、腦血管疾?。捍笏饽芙档脱脱旱酿こ矶取⒖寡“寰奂?,減少人血管內(nèi)壁里的沉積,使心臟病、中風(fēng)、腦血栓和腦出血的發(fā)作危險大為減少。

意見建議:以上作用都是生大蒜中含有的大蒜素發(fā)揮的,要把生大蒜切開,放在空氣中氧化后才能產(chǎn)生作用。

2014-11-05
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