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手腳冰涼晚上起夜1次影響睡眠

已回復(fù)
性別:男 年齡:29歲

病情描述:

麻煩問下兩個(gè)問題:1.天涼了手腳冰涼,怕冷,這是怎么回事?腎陽虛么?2.每晚都起夜一次(凌晨2-3點(diǎn)左右,影響睡眠),該怎么辦?聽說金匱腎氣丸貌似對(duì)癥,以前吃過幾盒沒覺得有效。請(qǐng)各位醫(yī)生幫忙診斷,謝謝!:

代東良
代東良 職稱:主治醫(yī)師
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:224        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,經(jīng)常手腳冰涼的人可能是陽虛體質(zhì)的表現(xiàn),建議平時(shí)注意多吃些溫補(bǔ)的食物,比如狗肉、羊肉等,平時(shí)也可以適當(dāng)吃一些核桃、板栗等,也有助于改善。

意見建議:多吃生姜或姜糖片,再有您每天可以用枸杞子20g一把來泡水吃。

2014-11-03
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