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想知道斑禿怎么預防?

已回復
性別:男 年齡:45歲

病情描述:

我這個人吧,每年一到這個時候就特別容易掉頭發(fā),最近頭發(fā)又開始不停的往下掉了,我看著真的是特別的心疼,很擔心這樣過不了多久,我就會變成斑禿,這個怎么預防。

想得到什么幫助:

請問斑禿要怎么預防???

汪晨
汪晨 職稱:主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 皮膚科
向他提問已幫助用戶:727        評價:0

問題分析:你好。1、調整好使用電腦的時間,注意及時的休息。一般最好每在電腦前工作1小時至2小時,就應暫時休息片刻,可以選擇離開電腦,向遠處眺望一會;也可以轉動轉動頭頸,活動活動筋骨;或者干脆閉目幾分鐘。2、保證好充足的睡眠。不論工作有多么的緊張,每天8小時的睡眠是必須保證的,而且還要盡量保證睡眠質量。

2014-11-02
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