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一大早就喝咖啡這樣對身體好嗎

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性別:女 年齡:27歲

病情描述:

這幾天每天早上都感覺睡不醒,來到公司就喝一杯咖啡,這樣對人的身體好嗎?會不會有什么副作用呢

想得到什么幫助:

早上喝咖啡會對身體有影響嗎

zhuzhu 職稱:醫(yī)師
產(chǎn)科
向他提問已幫助用戶:389        評價:0
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問題分析及建議:中西醫(yī)共同建議: 1.最好不要空腹飲用,適當食用一些面包等相配。一天以二到三杯咖啡最為適量,可以穩(wěn)定工作中緊張的情緒。 2.喝咖啡時,不管冷熱都應喝一些白開水。這樣做一是可以去除口腔異味,以便更好地品味;二是由于咖啡有利尿功能,多喝白水,可提高排尿量,保護腎功能,同時也不用擔心喝咖啡會“上火”。
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2013-11-04
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