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患有強迫癥忍不住地想玩手機怎么辦

已回復(fù)
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

我是一名高二的學(xué)生,明年我就要高考了,今年的學(xué)習任務(wù)很重,我感覺自己患了強迫癥,因為忍不住就想拿出手機來玩玩,盡管知道里面的東西幾乎都卸了,可還是忍不住,這很耽誤我的學(xué)習,我該怎樣改善呢

想得到什么幫助:

強迫癥迫使一直想玩手機,要怎么改掉這個習慣

羅小年
羅小年 職稱:主任醫(yī)師
北京安定醫(yī)院 精神科
向他提問已幫助用戶:161        評價:0

問題分析:你好,"BN腦神經(jīng)介入平衡療法"突破了傳統(tǒng)療法治療精神病存在的副作用大、依賴性強、無法根治等問題,依靠高新檢測器定位病灶,再用西醫(yī)修復(fù)異變基因,中醫(yī)去除病根,中西醫(yī)結(jié)合安全、高效、徹底治愈精神病。

2014-11-03
王贊利
王贊利 職稱:主任醫(yī)師
西安市精神衛(wèi)生中心 精神科
向他提問已幫助用戶:181        評價:0

問題分析:您好,其實您所說的強迫癥是一種長期的習慣,時間久了,不由自主的就想去干這些事。您可以慢慢的進行改善,比如以前十分鐘玩一會,現(xiàn)在一小時玩一會,克制住,或者是直接把手機放在家里不要拿,相信慢慢就會好的

2014-11-03
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患有強迫癥忍不住地想玩手機怎么辦
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