請問在月經(jīng)期間吃哪些食物比較健康呢？
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問題分析： 你好。月經(jīng)期的健康食物有胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝臟）、蛋類食物。
意見建議：建議月經(jīng)期保持情緒穩(wěn)定,精神愉快,在月經(jīng)期也要保持飽滿樂觀的情緒,避免情緒波動或特大的精神刺激,因?yàn)檫@些情緒變化可引起月經(jīng)失調(diào).
2014-04-05
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