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天冷了，頸椎就更不舒服了

已回復(fù)
性別：女 年齡：45歲

病情描述：

天冷了，頸椎就更不舒服了天冷了，頸椎就更不舒服了冬天怎么預(yù)防頸椎病

王海永
王海永 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 心血管外科
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問(wèn)題分析：您好，頸椎病屬于1種比較頑固的常見(jiàn)病，容易反復(fù)發(fā)作的。頸椎病的發(fā)病除與日常的工作生活習(xí)慣有關(guān)外，與寒冷、潮濕等氣候變化也有著密切關(guān)系。所以冬天更要注意頸椎的保養(yǎng)。

意見(jiàn)建議：建議您首先注意保暖不要著涼可以佩戴圍巾等，戒煙酒不熬夜，糾正生活中的不良姿勢(shì)，防止慢性損傷，果需要伏案工作至少每?jī)尚r(shí)起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，另外枕頭選擇舒適不要太高的，可以做做舒緩頸部肌肉的保健操。

2014-10-27
崔心剛
崔心剛 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
長(zhǎng)征醫(yī)院 泌尿外科
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問(wèn)題分析：你好，初步診斷為頸椎病的病變發(fā)生，多因頸部受涼受累，頸項(xiàng)強(qiáng)直，頸椎的退行性變等因素，導(dǎo)致了頸椎的骨質(zhì)增生，椎間隙變窄，椎間盤(pán)突出后壓迫了椎旁的韌帶軟組織，從而引發(fā)了頸部酸痛的癥狀發(fā)生。

意見(jiàn)建議：建議注意頸部保暖，避免受涼，飲食上多吃些狗肉，羊肉，枸杞子，當(dāng)歸，山藥等溫補(bǔ)類(lèi)食物，少吃生冷的食物，并進(jìn)行頸托固定，頸椎牽引，口服頸復(fù)康顆粒，氟桂利嗪膠囊等藥物治療。

2014-10-27
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