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懷孕后該怎么運動?

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性別:女 年齡:36歲

病情描述:

我是個很喜歡運動的人,可是現(xiàn)在懷孕了,老公什么都不讓我做,現(xiàn)在都已經(jīng)過了三個月了,可是他說我年齡太大,懷孕容易有危險,說什么也不讓我運動。

想得到什么幫助:

孕婦可以運動嗎?

石海娟
石海娟 職稱:醫(yī)師
麻醉科
向他提問已幫助用戶:5071        評價:0

問題分析:你好,你可以試試。首先是散步,散步可以增強心血管的功能,還可以讓你更健康,但是要準備一雙好穿的平跟鞋,可以到公園散散步。

意見建議:劇烈運動是不適合孕婦的,不過在懷孕期間,散步是比較安全的運動。

2014-04-05
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