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落枕怎么緩解疼痛

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性別:女 年齡:46歲

病情描述:

我前天落枕了,當時不能扭頭,本來以為過幾天就好了,但是今天卻越來越痛了。請問落枕了要怎么緩解疼痛?有什么有效的方法?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

想要緩解癥狀

鄧佳妮
鄧佳妮 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:2358        評價:0

問題分析:您好,落枕是由于睡姿不良導致的 所以你要注意局部的熱敷,按摩,可以在旁人的幫助下作扭頭運動

意見建議:建議,按摩特定的“落枕穴”,位于人體的手背上,中指和食指相對的掌骨之間,兩指骨盡頭起,向外一拇指寬處。

2014-04-05
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落枕怎么緩解疼痛
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