造成失眠的原因是是什么呢?
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問(wèn)題分析:你好,比如:身體原因(疾?。痪裨颍üぷ鲏毫?,失戀);生活因素(吸煙);環(huán)境因素(周圍過(guò)于吵鬧)等。
意見(jiàn)建議:你好,建議應(yīng)該合理調(diào)整自己的作息時(shí)間,并且得以持之以恒,晚上7點(diǎn)之后最好別進(jìn)行正餐,避免晚上工作!
2014-04-05
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