晚上老是出現(xiàn)亂七八糟的事，睡不好怎么辦？
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問題分析：您好，導(dǎo)致失眠的原因主要有 環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失 眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激。
意見建議：建議您可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊進(jìn)行調(diào)理,
2014-04-05
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