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高血壓患者運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)要注意什么?

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性別:男 年齡:57歲

病情描述:

經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的藥物降壓,加上飲食調(diào)理,現(xiàn)在我的血壓慢慢恢復(fù)正常了,所以前兩天開(kāi)始就和小區(qū)里的老年朋友們一起做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

高血壓患者運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意什么?

劉宇天
劉宇天 職稱(chēng):醫(yī)師
小兒急診科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):3546        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓有一定的作用,但注意做每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)量,循序漸進(jìn),持之以恒,方能見(jiàn)效。  

意見(jiàn)建議:建議高血壓患者要根據(jù)自身的情況及周?chē)h(huán)境的狀況來(lái)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),秋冬季運(yùn)動(dòng)時(shí)注意防寒暖。

2014-04-05
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