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吃什么對皮膚好?

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性別:女 年齡:24歲

病情描述:

我現(xiàn)在的皮膚特別不好,皮膚松弛。我的好朋友都說我因為失戀的原因?qū)е滦那橐钟?,然后?nèi)分泌失調(diào)了,我想好好調(diào)養(yǎng)一下,怎么辦?

想得到什么幫助:

吃什么都皮膚好?

詩琪
詩琪 職稱:醫(yī)師
婦科
向他提問已幫助用戶:3248        評價:0

問題分析:您好,你可以多吃一些蘋果、橙子、獼猴桃等食物。因為它們含有豐富的維生素c,而且您要保證充足的睡眠,要調(diào)節(jié)好心情。

意見建議:您在失戀的這個時期一定要正常飲食,不要自暴自棄,要多運動多出去玩。

2014-04-05
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