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更年期綜合征患者應(yīng)該在飲食注意些什么?

已回復(fù)
性別:女 年齡:35歲

病情描述:

你好,我今年35歲,最近身體不舒服。難受的。我很擔(dān)心,于是我去醫(yī)院檢查了一下,被醫(yī)生確診為更年期綜合征疾病。我想在這里咨詢(xún)下,希望能在飲食上能夠得到改善。

想得到什么幫助:

更年期綜合征患者應(yīng)該在飲食中注意什么?

馬珂
馬珂 職稱(chēng):主治醫(yī)師
北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):1544        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,補(bǔ)充蛋白質(zhì)。最好采用生理價(jià)值高的動(dòng)物性蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、動(dòng)物內(nèi)臟和瘦的牛、羊、豬肉等,因?yàn)檫@些食物不僅含有人體所必需的氨基酸,還含有維生素A、B1、B2等。

2014-11-09
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