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更年期綜合征的患者要怎樣調(diào)理身體??？

已回復(fù)
性別：女 年齡：51歲

病情描述：

我現(xiàn)在已經(jīng)到了更年期了，而且最近感覺自己的更年期綜合征的表現(xiàn)也越來越厲害了，平時(shí)總是會(huì)失眠多夢，而且情緒也不是很好，時(shí)不時(shí)會(huì)感覺自己很壓抑，有什么自我調(diào)理的方法嗎。

想得到什么幫助：

請問，更年期綜合征的患者要怎樣調(diào)理身體?。?/p>

劉會(huì)玲
劉會(huì)玲 職稱：副主任醫(yī)師
甘肅省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶：1600        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好，更年期人體需要有一個(gè)自我調(diào)節(jié)的適應(yīng)階段，此時(shí)應(yīng)合理安排生活，睡眠充足，正確對待更年期出現(xiàn)的身體變化，而不必過分為更年期的不適而憂慮，一般不需特別治療。若癥狀比較明顯，如頭痛、頭暈、失眠、情緒不穩(wěn)，可對癥用些鎮(zhèn)靜、安眠藥物治療

2014-11-02
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