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快30歲的人,還有什么辦法可以使自己身高提升?

已回復(fù)
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快30歲的人,還有什么辦法可以使自己身高提升?

陳允征
陳允征 職稱:醫(yī)師
慈銘體檢 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:4362        評(píng)價(jià):2

問(wèn)題分析:你好,人的身高在25歲前是有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高的,身高是受到基因飲食運(yùn)動(dòng)社會(huì)環(huán)境等因素影響的

意見(jiàn)建議:建議,平時(shí)要高蛋白高鈣飲食多吃蔬菜,雞蛋,牛奶,多做拉伸跳躍的運(yùn)動(dòng)如籃球游泳

2014-11-10
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