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您好!我家孩子女,15歲了,身高151,...

已回復(fù)
性別:女 年齡:15歲

病情描述:

您好!我家孩子女,15歲了,身高151,個子有點偏矮,怎么知道她還能不能再長個,還能長多高?

想得到什么幫助:

就醫(yī)方案和長個

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
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問題分析:你好,孩子才15歲,還有可能長高的,女孩的青春期1般在8至13歲,平均年齡為11歲,男孩稍晚兩年左右。青春期的少年,身高每年可增加8至12厘米,這1現(xiàn)象被稱為青春期猛長。青少年在性成熟后生長明顯減慢,18至20歲時骨骺線完全閉合,此時已經(jīng)失去了最佳的增高治療機會。

意見建議:建議營養(yǎng)是兒童體格生長的關(guān)鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。鈣的攝入不足及維生素D缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素A缺乏會使骨變短變厚,維生素C缺乏會使骨細(xì)胞間質(zhì)形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。 目前1般家庭在有葷有素的飲食中,營養(yǎng)應(yīng)該是全面及足量的,家長應(yīng)該注意不要讓孩子養(yǎng)成偏食的習(xí)慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。不要忽視運動鍛煉,體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液循環(huán),促進(jìn)生長激素分泌,加快骨組織生長,有益于人體長高。祝健康。

2014-11-02
吳穎嵐
吳穎嵐 職稱:主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:女孩子來個月經(jīng)后 ,身高就長得慢了。你可以帶她拍個x光片,看看骨骺有沒有愈合,如骨骺沒愈合就還有長高的可能。

意見建議:建議給她加強營養(yǎng),生活學(xué)習(xí)壓力不要太大,保正充足的睡眠。因生長激素在熟睡中分泌最多。

2014-11-02
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