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中學(xué)生睡眠質(zhì)量不好有什么影響？

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性別：女 年齡：15歲

病情描述：

我家的孩子現(xiàn)在上初中三年級(jí)，近一段時(shí)間魂不守舍的，經(jīng)常晚上的時(shí)候睡不著覺(jué)，還老是做噩夢(mèng)，現(xiàn)在她都不敢一個(gè)人睡覺(jué)了。

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

中學(xué)生失眠有什么害處？

許盼
許盼 職稱：醫(yī)師
中醫(yī)婦產(chǎn)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：4568        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好！中學(xué)生睡眠不足當(dāng)然會(huì)影響學(xué)習(xí)，還會(huì)導(dǎo)致身體功能的混亂，可能是精神壓力大。

意見(jiàn)建議：建議孩子應(yīng)該合理的安排好學(xué)習(xí)的時(shí)間，均衡平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)方面，積極鍛煉。

2014-04-06
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