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我十六歲,1米六五,請問我還能長高...

已回復(fù)
性別:男 年齡:16歲

病情描述:

我十六歲,1米六五,請問我還能長高嗎?我父母都沒我這么高

張靜
張靜 職稱:副主任醫(yī)師
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:你好,根據(jù)您所說的情況,身高受遺傳因素影響,也和后天的飲食、運動、睡眠等有關(guān)系,所以,可通過后天調(diào)養(yǎng)促進身高發(fā)育。

意見建議:建議飲食葷素搭配合理,適當(dāng)多吃些雞蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、魚蝦等,同時吃些蔬果幫助消化吸收,多運動,不要熬夜。這個年齡還是可以長高的。

2014-11-08
王婧
王婧 職稱:住院醫(yī)師
雞西市人民醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2879        評價:0

問題分析:你好,這種情況建議你可以去醫(yī)院測定1下骨骺線,看1下骨骺線有沒有閉合,如果沒有閉合的話是可以再升高的,1般平均年齡是在19歲閉合.

意見建議:建議平時要注意保證充足的睡眠,生長激素多在夜晚分泌的多,要注意營養(yǎng)均衡,同時可以多做跳繩,打籃球等運動.

2014-11-08
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