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吃什么能長高

已回復(fù)
性別: 年齡:

病情描述:

吃什么能長高

郭瓊
郭瓊 職稱:護士
徐州市銅山區(qū)社區(qū)衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:2370        評價:6

問題分析:你好身體長高主要取決于先天因素和后天的因素,要注意加強營養(yǎng),多吃瘦肉和魚蝦類。

意見建議:你好可以每天一個雞蛋和一包奶,營養(yǎng)要均衡不要挑食,按時補充鈣片,多吃豆制品,注意休息避免熬夜。

2014-11-11
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