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貧血的人應(yīng)該注意哪些飲食習(xí)慣?

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

我從小就貧血,在上課的時候經(jīng)常性的會頭暈眼花,還總是感覺疲憊不堪,吃了很多事物也沒有什么效果,貧血還總是導(dǎo)致我月經(jīng)不調(diào)。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

貧血的人應(yīng)該吃什么對身體有好處?

邢凱
邢凱 職稱:醫(yī)師
普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3185        評價:0

問題分析:你好,貧血的話可以將15克阿膠加紅糖在鍋里蒸上1個小時,每天早上空腹喝,可以治療貧血的癥狀。

意見建議:建議多吃瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類,還要多吃綠葉蔬菜芹菜、油菜、莧菜等對貧血也有幫助。

2014-04-06
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