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雞蛋有哪些營養(yǎng)成分?

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性別:女 年齡:26歲

病情描述:

我們家旁邊有個早餐鋪,每天早上的時候很多家長都會帶小孩來吃早飯,還一頓一個雞蛋的吃,說吃雞蛋對身體好,營養(yǎng)很豐富。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

雞蛋類都有哪些對身體有好處的營養(yǎng)成分?

文莉
文莉 職稱:醫(yī)師
小兒消化科
向他提問已幫助用戶:5891        評價:0

問題分析:您好:雞蛋的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 及無機(jī)鹽、酵素,對人體的生長發(fā)育有好處。

意見建議:建議在平時的時候要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,但是要注意雞蛋不能夠多吃。

2014-04-06
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