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如果有失眠的情況應(yīng)該如何調(diào)整呢

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性別：男 年齡：9歲

病情描述：

最近我小孩說他睡不著，看電視到12點后，在床上一直睡不著，到夜間3-4點才入睡，早上叫起來也不愿意起來，上課也不集中注意力，請問孩子的情況應(yīng)該如何調(diào)整呢

想得到什么幫助：

如果有失眠的情況應(yīng)該如何調(diào)整呢

陳秀珍
陳秀珍 職稱：醫(yī)師
骨外科
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問題分析：你好，失眠的情況多見于心理精神方面的問題，部分還有家族遺傳，對于孩子的情況需喲和孩子溝通尋找孩子的心理病因

意見建議：建議閱讀習(xí)慣書籍，幫孩子調(diào)整，生活中可以看看笑話電視，使孩子心情愉快，睡前喝牛奶，以及跑熱水腳，都可以進(jìn)行緩解

2014-04-06
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如果有失眠的情況應(yīng)該如何調(diào)整呢
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