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白天還是晚上老是感覺很困，是什么原因？

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性別：男 年齡：28歲

病情描述：

老是感覺睡不夠，白天瞌睡晚上很困就是睡不夠，總是感覺身體很累，做什么事情也提不起精神，總是沒有太多的精力，尤其是在上班的時候，看到文件就困。

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

問一下這是怎么回事啊，是因?yàn)樯顩]有規(guī)律么，但是上班感覺還挺有規(guī)律的啊，還是工作太久的原因啊？

王鵬飛
王鵬飛 職稱：醫(yī)師
骨外科
向他提問已幫助用戶：6506        評價：0

問題分析：您好，你好您的這種情況，主要是有精神壓力大，或者是工作負(fù)擔(dān)重引起的，跟生活規(guī)律有一定的原因但不是很大初步診斷神經(jīng)衰弱。

意見建議：建議，平時不要有長期熬夜的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)臏p壓，平時可以多出去放松一下，注意勞逸結(jié)合，多參加一些喜歡的活動，提起自己的活動積極性，祝您健康。

2014-04-06
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