怎樣才能忘記不開(kāi)心的事情
病情描述：
也不知道是不是我的記憶力真的很好，我發(fā)現(xiàn)我小的時(shí)候的一些不好的事情我都記得很清楚的，但是一些好的事情為什么就記不清楚啊，真的很郁悶的，因?yàn)槲铱偸菚?huì)想到之前的不開(kāi)心的事情，每次想到了我就會(huì)憂郁好久的時(shí)間的，總是沒(méi)有什么精神，哎。
想得到什么幫助：
請(qǐng)問(wèn)如何忘記不開(kāi)心的事情啊？
