問(wèn)題分析：你好，失眠是很嚴(yán)重的問(wèn)題，失眠可能會(huì)引起抑郁癥的。所以一定不能忽視失眠這個(gè)問(wèn)題。對(duì)于失眠多夢(mèng)，大家應(yīng)該有一定的了解，失眠多夢(mèng)對(duì)朋友們的影響

意見(jiàn)建議：使用藥物治療方法治療，其以安/眠藥為主，但安/眠藥有一定的依賴性，不建議采用。2.使用食物療法治療失眠。食療可以在一定程度上緩解失眠癥狀，但得不到根治。