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如何有效地在生活中防治貧血呢?

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性別:女 年齡:34歲

病情描述:

貧血的確給人們在生活和工作當中帶來很大的影響,不僅影響著人們的身體健康,而且還影響人們的身心健康,所以我想了解一下如何有效的在生活中防治貧血呢!

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想得到什么幫助:

如何有效地在生活中防治貧血呢?

佳盛
佳盛 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:2519        評價:0

問題分析:你好,平時生活中不要吸煙,少喝酒,少吃一些辛辣有刺激性的,含有高油脂等一類垃圾食品。多次菠菜,豬肝等富含鐵元素的蔬菜食物。

意見建議:建議人們在平時生活中一定要注意加強運動,增強身體的抵抗力。促進了血液循環(huán)可有效地預防貧血。

2014-04-07
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