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失眠多夢經(jīng)常頭暈一身無力

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性別:女 年齡:22歲

病情描述:

這兩也不知道是怎么回事,晚上十點開始睡覺,但是一入睡的時候就開始做夢,醒了之后就很難入睡了,這情況持續(xù)了好久,去醫(yī)院檢查也沒檢查出什么毛病,但上班就一身無力,犯困

曾經(jīng)的治療情況:

去醫(yī)院檢查過,但是沒查出什么毛病

想得到什么幫助:

我想知道怎么解決這問題

何海英
何海英 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:2671        評價:0

問題分析:您好,既然檢查沒有問題,這樣的表現(xiàn)就是和失眠多夢休息不好有關(guān)系的;是神經(jīng)衰弱,往往是太緊張或者壓力大或者考慮問題太多導(dǎo)致

意見建議:只有生活中注意了,才可能好;平時盡量放松,規(guī)律生活早睡早起適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),遇到煩心事盡量不要著急,多做戶外活動轉(zhuǎn)移注意力

2014-04-07
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失眠多夢經(jīng)常頭暈一身無力
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