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我現(xiàn)在正面看起來很矮小,今年17,162...

已回復
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

我現(xiàn)在正面看起來很矮小,今年17,162CM。請問醫(yī)生我應(yīng)該每天保持吃些什么呢,在我的這個長身體階段可以鍛煉肌肉嗎?鍛煉起來會受到長高的影響嗎?如果可以鍛煉的話,順便問一句醫(yī)生,怎樣才有助于把我的身體變得跟拍電影似得那么強壯。麻煩醫(yī)生了,謝謝

王婧
王婧 職稱:住院醫(yī)師
雞西市人民醫(yī)院 預防保健科
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問題分析:身高的先天因素是由父母的基因決定的,后天因素是由飲食結(jié)構(gòu)和運動決定的。

意見建議:建議你要多吃營養(yǎng)品,多跑步,這樣就會幫助長高的,你才十七歲是會繼續(xù)長高的,建議你不要擔心。

2014-11-12
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