問題分析：你好，所謂的呼吸強迫癥是指以對呼吸的控制為主，令患者深深感覺到自己的生命在遭受自己的威脅，呼吸強迫癥是強迫癥的一種癥狀表現(xiàn)。

意見建議：建議你當(dāng)癥狀出現(xiàn)時，你可以轉(zhuǎn)移注意力，或者干自己該干的事情，不去理他，帶著這種難受痛苦去工作學(xué)習(xí)生活，慢慢的適應(yīng)它，堅持21天，形成一個新的習(xí)慣。堅持就是勝利。