問(wèn)題分析：你好，產(chǎn)生睡眠問(wèn)題的原因很多，如某種睡眠障礙、軀體疾病、情感因素、生活方式(過(guò)多飲用咖啡和茶葉)以及環(huán)境因素(噪聲、擁擠或污染)等。

意見(jiàn)建議：建議：患者自己平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，還有去使用點(diǎn)密蒙花、谷精草、赤芍、白術(shù)來(lái)治愈，這個(gè)對(duì)治愈療效很好的。