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近視眼的保健工作怎么做

已回復(fù)
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

我最近看書的時(shí)候可能是離得太近了,眼睛有一些不舒服,而且白天上課的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)黑板上的字都是模模糊糊的,看不清楚了,后來去醫(yī)院檢查了視力,發(fā)現(xiàn)是近視了,想問一下,近視眼的保健工作怎么做

想得到什么幫助:

近視眼的保健工作怎么做

王明輝
王明輝 職稱:副主任醫(yī)師
天津第四中心醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:217        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,注意勞逸結(jié)合,防止肌腱勞損。長時(shí)間操作電腦會(huì)導(dǎo)致手術(shù)指關(guān)節(jié)、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現(xiàn)酸脹疼痛,因此,操作者在工作一小時(shí)后應(yīng)休息10分鐘,或者做做工間操。

2014-11-12
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近視眼的保健工作怎么做
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