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怎樣預(yù)防頸椎病的產(chǎn)生?

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

現(xiàn)在不知道是什么原因,范頸椎病的人群越來越多,京珠并一直困擾著人們的生活,一犯病特別的難受,不知道怎么樣治療好呢,想了解一下怎樣預(yù)防頸椎病的發(fā)生呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

怎樣預(yù)防頸椎病的產(chǎn)生?

袁紅
袁紅 職稱:醫(yī)師
放射科
向他提問已幫助用戶:2902        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,改變使用枕頭的習(xí)慣,在使用枕頭的時(shí)候不要把枕頭調(diào)的過高,使頸椎長時(shí)間扭曲,也是不利于頸椎的生長的,一般枕頭的高度稍高于頸椎放平的高度即可。

意見建議:所以在平時(shí)的工作和生活中,應(yīng)該多加注意,減少長時(shí)間保持一個(gè)姿勢的時(shí)間。

2014-04-07
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