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正確的刷牙方式是什么樣的呢

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性別:男 年齡:24歲

病情描述:

聽很多的朋友說在刷牙的時(shí)候牙刷應(yīng)該豎著刷牙是真的嗎?在刷牙的時(shí)候豎著刷牙和橫著刷牙都有什么不一樣呢

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正確的刷牙方式是什么樣的呢

zhuzhu 職稱:醫(yī)師
產(chǎn)科
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問題分析及建議:正確的應(yīng)該是早晚刷牙飯后涑口 口腔衛(wèi)生組織在全球內(nèi)開展了三個(gè)三活動(dòng) 但在中國的成效不大 三個(gè)三的具體內(nèi)容就是 一天刷三次 一次三個(gè)面 持續(xù)三分鐘 但是真正能夠按照正確的刷牙方式來刷的還是不多 下面是刷牙的必要性刷牙正確方式以及牙刷的選擇 刷牙的作用 刷牙是保持口腔清潔的主要方法,它能消除口腔內(nèi)軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙齦作用,從而減少口腔環(huán)境中致病因素,增強(qiáng)組織的抗病能力,刷牙對(duì)于預(yù)防各種口腔疾病,特別是對(duì)于預(yù)防和治療牙周病和齲病等,具有重要的作用。 你的刷牙方式科學(xué)嗎 日常生活中,人們雖然每天都刷牙,可是有相當(dāng)一部分人不懂得刷牙的"學(xué)問",所以學(xué)會(huì)正確刷牙對(duì)保持個(gè)人的口腔衛(wèi)生極為重要。 l)牙刷的選擇牙刷是口腔衛(wèi)生保健用具,只有選用符合口腔衛(wèi)生要求的保健牙刷,才能起到潔牙的效果,并且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷其特點(diǎn)是: (l)刷頭小,在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng)靈活。 (2)刷毛排列合理,一般是2~3排,便于清潔牙齒和刷牙后牙刷本身清洗。刷毛選用優(yōu)質(zhì)尼龍絲,細(xì)而有彈性。 (3)刷毛的頂端呈圓形,刷牙時(shí)不易損傷牙齒和牙齦。 (4)牙齦萎縮需要用牙間刷。 2)牙膏的選擇首選含氟牙膏,兼用其他牙膏。含氟牙膏不僅有抑制牙菌斑的作用,而且可以保護(hù)牙釉質(zhì),增強(qiáng)牙齒的抗酸能力,預(yù)防齲齒。 3)刷牙水溫度經(jīng)有關(guān)研究證實(shí),牙齒適宜在30~36度水溫下進(jìn)行正常新陳代謝。{['suggestions']}

2013-11-06
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