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老人失眠應該注意的事項?

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性別:女 年齡:68歲

病情描述:

我的一個同學的奶奶,最近晚上總是睡不好,一躺下就睡不著了,這是失眠了,有些擔心,想了解一下老人失眠應該注意的事項?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

老人失眠應該注意的事項?

肖婷婷
肖婷婷 職稱:醫(yī)師
理療科
向他提問已幫助用戶:5418        評價:0

問題分析:你好,建議老人在睡覺前千萬不要吃東西尤其是刺激性的和油膩的東西,因為本身老人的腸胃功能就不是很好,在睡覺前思路這些東西,會增加腸胃的負擔。

意見建議:建議老年患者可以在睡覺之前喝點水,或者喝杯牛奶。

2014-04-07
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