老人失眠應該注意的事項?
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問題分析:你好,建議老人在睡覺前千萬不要吃東西尤其是刺激性的和油膩的東西,因為本身老人的腸胃功能就不是很好,在睡覺前思路這些東西,會增加腸胃的負擔。
意見建議:建議老年患者可以在睡覺之前喝點水,或者喝杯牛奶。
2014-04-07
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