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請(qǐng)問(wèn)小腿里老是抽筋怎么辦啊

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性別:女 年齡:28歲

病情描述:

我在一年前開(kāi)始小腿就老是抽筋,現(xiàn)在只要睡覺(jué)起來(lái)腳抽筋,有時(shí)候被抽筋痛醒,請(qǐng)問(wèn)這種情況怎么回事呢?

想得到什么幫助:

請(qǐng)問(wèn)小腿里老是抽筋怎么辦啊

李飛
李飛 職稱(chēng):醫(yī)師
普通外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:4601        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好??紤]可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關(guān)系的。發(fā)作時(shí)候應(yīng)該把腳的小腿伸直,將抽筋一側(cè)的腳尖向前上方牽拉,并進(jìn)行抽筋部位的局部按摩。

意見(jiàn)建議:建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)充鈣,建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉,多喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑。

2014-04-07
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